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睡眠有问题还会影响白癜风的治疗?

　　睡眠有问题还会影响白癜风的治疗?现代人十个里面可能有九个都有睡眠问题，熬夜、多梦、易醒等等。但其实这些在无形之中都是会增加我们身体的负担的，特别是对于得了白癜风的人来说，睡眠不好可是会阻碍到白斑的恢复进程的。

　　睡眠不足会有以下这些方面的影响：思维、记忆、创造力、想象、注意力下降或迟钝;大脑皮层的兴奋、抑制功能紊乱，会让人感觉昏昏沉沉;情绪障碍有抑郁、脾气大、焦虑、心烦、人际关系不和谐的情况;免疫系统紊乱，得病的机率会大大增加。

　　对白癜风患者来说，保持良好的睡眠是很重要的。人们的皮肤柔软而有光泽，它依赖于皮下组织的毛细血管提供足够的营养。睡眠不足会导致皮肤毛细血管停滞，循环，使皮肤细胞没有足够的营养，从而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤老化，导致黑色素细胞的加速死亡。

　　此外，培养黑色素细胞的较好时间是在清晨。缺乏睡眠也会导致身体消耗大量的能量，而黑色素细胞没有足够的能量来生长。通过这种方式，黑色素可以加速细胞凋亡，而另一方面，它也不能得到良好的生长，它会导致白癜风患者白斑的扩散。

　　保持充足的睡眠对白癜风患者来说是有益的，面对白癜风时，我们一定要平心静气，积极治疗，不要把白癜风疾病看得过于严重，以至于干扰睡眠，保证充足的睡眠对于白癜风的康复是必要的。

　　所以说，得了白癜风的话，我们一定要休息好，这个休息不是说就要整天不出门或者是成天躺着，而是要劳逸结合，该休息的时候就得要好好放松，补充体力和精神。同时，必要的运动锻炼也是得有的，增强体质，疾病也才能恢复地更好。